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2025-06-17 16:58:00

ラジオ体操第3

数日前から、動画を見ながら第一、第二に続いて第三までトライ。

テンポが早くなって 動きも激しくなる。

ついていけない。筋肉痛💦

毎日やってたらできそうな気がする。😊

第四もあったのかと驚いた。

でも コレは無理。できる人へ拍手を送ります。👏

 

 

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